Гигиена рук

Гигиена рук

Медицина и здоровье.

Руки человека почаще других органов соприкасаются с окружающими нас предметами, потому они на много больше грязнятся и портятся. Кроме грязищи и пыли, в бороздках и складках кожи рук, на сгибах пальцев и в особенности под ногтями могут накапливаться бактерии разных заболеваний.Заботясь о красе рук, нужно ухаживать за ногтями. Они должны быть не очень маленькими, полукруглой формы. Ногти следует раз в день мыть щеткой и водой с мылом для удаления скопившейся под ними грязищи.

Сухость рук усиливается от ветра, холода, жары. Во всех этих случаях рекомендуется специалистами защищать руки разными рукавицами либо перчатками.

Гигиена рук

Если предстоит длительно работать на открытом воздухе либо держать руки в воде, перед работой следует непременно смазывать их жиром (свиным салом, вазелином). .

Когда руки делаются сухими, морщинистыми и шершавыми, смазывают их жиром. Более доступные средства — вазелин и глицерин. Их втирают в вымытую влажную кожу. Отлично действуют на кожу составы из 50 граммов глицерина, 5 граммов нашатырного спирта, 50 граммов воды. Впоследствии втирания руки нужно кропотливо вытирать.

Идеальнее всего вымывать свои руки теплой водой, потому что при нередком использовании прохладной водой кожа рук шелушится и делается жесткой.Чтоб предохранить ногти от грязищи во время работ (в поле, на огороде, при уборке квартиры) рекомендуется специалистами до начала работы поскрести ногтями кусок мыла так, чтоб оно набилось под ногти, а впоследствии работы хорошо щеткой помыть ногти.

Гигиена рук

Если сухость рук не вылечивать, то на пальцах, в большей степени на суставах, могут показаться трещинки, часто очень больные. Это происходит большей частью зимой, впоследствии того как вымоют руки теплой водой и выходят на холод без перчаток. Для исцеления трещин нужно взять чистую тряпочку, пропитать ее хоть каким жирным кремом либо просто растительным маслом и привязать к ранкам; перевязку повторяют днем и вечерком. Через 2—3 денька трещинки так обычно исчезают.

Существует такое болезнь, как ломкость и хрупкость ногтей. Обычно это происходит от очень нередкого и длительного соприкосновения рук с мыльной водой либо щелоком. В таких случаях следует либо закончить на время огромные стирки в щелочной воде, либо впоследствии стирки непременно втирать руки it ногти уксусно-глицернновой консистенцией: 10—15 граммов столового уксуса, 20 граммов глицерина, 40 граммов водки. На ночь рекомендуется специалистами смазывать ногти жирным кремом, салом, растительным маслом.

Вот почему следует постоянно смотреть за чистотой рук и ногтей.Руки нужно непременно мыть вечерком — перед сном, с утра — впоследствии сна, перед каждым приемом еды и каждый раз, как кожа подвергается загрязнению.

Чтоб сделать ногти достаточно гладкими ir блестящими, некие дамы натирают их лимоном либо уксусом. Это вредоносно для ногтей; они делаются сухими и хрупкими.

Comments are closed.