КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ, советы по уходу за собой

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ, советы по уходу за собой

Как стать прекрасной.

Начался последний учебный год, пора привести себя в порядок. Очень охото быть лучше. Умнее, посильнее, активней и сексуальней. А сначала – прекрасней.

Неувязка исключительно в том, что совсем не понятно, с чего начать. Нужно похудеть, составить диету, как-то немыслимо круто постричься, подкраситься, отрастить ногти и дальше по списку… А ведь для того, чтоб достигнуть результата, необходимо всего только создать план и попытаться его выполнить. Как стать прекрасной? Давай попробуем разобраться в этом.

Советы по уходу за собой.

Да это и не принципиально: у солидной девицы ноги должны быть в солидном состоянии постоянно. И речь не только лишь о применении эпилятора, да и об увлажнении.

Они должны быть одной марки и подходить для твоего типа волос. Ещё, для тебя нужна восстанавливающая маска для сухих волос (к примеру, Pantene Pro-V и др.), которой необходимо воспользоваться дважды в неделю. Средства не должны содержать отдушек, которые очень пересушивают волосы.

Спецы Clinique рекомендуют мыть голову в два шага: «В 1-ый раз шампунь смоет остатки приёмов укладки, жир, грязюка, а во 2-ой – по-настоящему помоет волосы и кожу головы». Раз в неделю, в течение месяца можно полоскать волосы в томатном соке. Если продолжаешь посещать бассейн, делай это повсевременно. Запишись на хоть какой фитнес-курс и соблюдай разумную диету.Твоя задачка – не скинуть килограммы, а приобрести прекрасные формы.

Цветные контактные линзы, к огорчению, идут не многим. Почти все девицы в их смотрятся удивительно, если не сказать вызывающе. Хулиганкам не идут тяжелые запахи, а цветочные запахи не животрепещущи для серьезных, суровых женщин. Выбор парфюма – это тот самый единственный случай, когда стоит положиться на мировоззрение окружающих.

Летом кожа производит на много больше кожного сала, и поры забиваются. Декоративная косметика ухудшает ситуацию, потому нужно очищать кожу с утра и вечерком. Не стоит ожидать мгновенного эффекта – прыщики не пропадут сходу. Чтоб лицо смотрелось здоровым, необходимо воспользоваться очистительными тониками хотя бы месяц. А раз в неделю устраивать «день без косметики». С утра нанести на кожу только увлажняющее проверенное средство (к примеру, конторы Clinique, Estee и др.), на губки – прозрачный сияние. Если к концу денька на коже возникает жирный сияние, применяй матирующае салфетки (Menard, Clinique и др.).

Ведь через 10 минут ты уже привыкаешь к запаху и не ощущаешь его.Контактные линзы. Подожди 30 минут. Маска затвердеет, но еще не успеет высохнуть совсем. Если импровизированную детоксикацию проводить часто, на носу не выскочит вероломный прыщик. Очевидно, у хоть какой косметической компании есть очистительные маски (к примеру, готовые маски-пленки L’Oreal, Green Mama и др.).

Естественная форма бровей постоянно в моде. Просто оставь их в покое хотя бы на неделю – и оцени итог. Для того чтоб брови выглядели аккуратненько, довольно воспользоваться особым гелем для бровей.

Загляни в свою косметичку. Ну, что там? Тени, подаренные матерью на совершеннолетие? Розовая помада – та, которой в 5-ом классе ты попортила парадную рубаху собственного бойфренда? Немедля выкини весь этот хлам!

Пусть печаль расставания с возлюбленными тюбиками скрасят покупки. Вот перечень нужных для тебя вещей: стойкий сияние для губ (Lumene и др.), чтоб не поправлять мейкап каждый час, стойкий лак – современные разработки позволяют лакам держаться на ногтях до 7 дней (Oriflame и др.), отменная тушь (к примеру, Guerlain) – эффект выберешь сама (удлинение, разделение либо объем), лайнер для век (к примеру, Divage), темный, зеленоватый, фиолетовый либо голубий. И заключительный штришок – продукт из осенне-зимней коллекции неплохой марки. Чтоб повытрепываться подружкам.

Самое сложное в мейкапе – калоритные оттенка. Если ты красишься изредка, не покупай тени насыщенных тонов и красноватую губную помаду. Пользуйся нежными тонами – их еще легче наносить на лицо. А если конкретно в этом сезоне ты решила завладеть искусством безупречного мейкапа, будь терпелива.

Чтоб научиться прекрасно и ровно красить глаза и губки, необходимо время. Есть огромное количество советов различных визажистов, можешь экспериментировать, но естественные оттенка остаются в моде постоянно. Смирись либо купи чемодан на колесиках…Чтоб без стеснения улыбаться своим красивым однокурсникам, необходимо заблаговременно позаботиться об ослепительной белоснежной и ровненькой ухмылке. Функцию отбеливания зубов стоматологи советуют проводить один раз в год. Это совсем не больно и полезно для здоровья зубов.

Если у тебя жирная кожа, применяй обезжиренные базы для проблемной кожи (Vichy, Shiseido и др.), они скрывают недостатки и не раздражают кожу.

Для института для тебя нужен косметический набор-минимум, который можно носить с собой в сумочке: маскирующее проверенное средство, сияние для губ, тушь, тампоны и освежающие дыхание конфетки. И все. Мало блеска на губки, аккуратненько подведенные и накрашенные тенями глаза – и готово!Если кожа шелушится, применяй высококачественные прозрачные базы под мейкап. Они отлично впитываются, и кожа смотрится совсем естественно.

Занимает эта процедура приблизительно 40 минут, стоит не недешево.

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ, советы по уходу за собой

Во время проведения процедуры – с твоих зубов внимут зубные отложения, а эмаль не тронут – она станет натурального, природного оттенка. Если ты хочешь иметь полностью белоснежные зубы, придется провести хим отбеливание. Процедура стоит вдвое дороже, а смысл ее в том, что на зубы наносят особый раствор и надевают капы, в каких ты спишь одну ночь.

Для огромных оригиналок в клиниках предлагают украсить зубы стразами. «Это совсем не вредоносно для здорового зуба», гласит доктор одной из таких клиник. – Перед установкой камушка доктор исследует зуб. Крепится страза на очень надежный раствор. Так что не волнуйся, бойфренд не проглотит твой бриллиант во время поцелуя.

Прекрасная кожа более принципиальна в твоем виде! Пилинг делается так: на сухую кожу нанеси скраб и распредели его по всему телу массажными движениями, потом прими душ и смой скраб. Эту функцию следует делать раз в неделю. (Orlane, Givenchy и др.).

Инструктор групповых программ 1-го известнейшего спорт зала уверена, что в месяц человек может похудеть на 3-4 килограмма без вреда для здоровья, тренируясь 3-5 раз в неделю. Если на каникулах ты малость поправилась, начинай худеть, как вернешься домой. Натуральные кислоты и красноватые пигменты томата нейтрализуют воздействие хлора и соли, волосы становится ясно мягенькими и блестящими. А если ты не веришь в народную медицину, вылечивай волосы особыми косметическими приемами (к примеру, средства для окрашенных волос Keranove, молочко для волос Santeri Ozon’C и др.).За окрашенными волосами нужен особенный уход. Трижды в неделю пользуйся кондюком глубочайшего деяния для окрашенных волос и раз в неделю – масками для окрашенных волос (к примеру, маска конторы Nivea).

Мускулы весят втрое на много больше чем жир. Потому ты можешь терять в объемах, но не в весе. Это означает, твоя мышечная масса нарастает, а жировые отложения становятся меньше.

1-ый шаг – теплая ванночка. 2-ой – пилинг с помощью скраба. И в конце концов, прекрасный и престижный маникюр! Самый престижный маникюр этой осенью натуральных и естественных цветов. Также очень прекрасно будут смотреться разные картинки на ногтях.

Мини-юбки как и раньше в моде.Соленая морская вода и хлорированная вода бассейна сушит волосы, и потому к сентябрю они получают совсем стршный внешний вид. Как досадно бы это не звучало, восстанавливаются волосы длительно. Существенных конфигураций следует ожидать не ранее, чем через месяц.Самое главное в уходе за волосами – верно подобранные шампунь и кондюк. Раз в день обильно наноси крем для тела (конторы Clinique и др.) от лодыжки до ноги. А кровообращение в ногах делает лучше поза березки. Очень полезен массаж (масла и бальзамы Decleor и др.).

Пока ты в душе, почисть пятки пемзой. Если у тебя нет пемзы, нанеси мало скраба для тела на губку и с усилием пошеркай ноги. Если нет настроения, красить ногти броским лаком, применяй укрепляющий лак в профилактических целях.

Наилучшие ассистенты в выборе парфюма совсем не подружки, а мальчишки. Если ты решила поменять духи, отыскивай советчиков посреди собственных поклонников. Постарайся посмотреть на себя со стороны: парфюм должен соответствовать твоему виду и стилю. К новейшей стрижке необходимо привыкнуть и научиться стремительно ее укладывать.Челка принципно меняет лицо. «Если у тебя высочайший лоб, то без челки не обойтись, а вот круглому лицу не идет ровная челка», — гласит стилист Toni & Guy.Желатин можно пользоваться не только лишь для данного приготовления разноцветных дрожащих десертов. Он поможет расстаться от темных угревых точек на лице. Перемешай одну столовую ложку желатина и полторы ложки молока и через 10 секунд нанеси получившуюся эту смесь на Т-зону.

Возьми свои фото, лучше те, где волосы у тебя собраны в хвостик либо пучок. Подрисуй для себя кудри, челку, примерь маленькую стрижку. Это поспособствует обусловиться с выбором прически. И помни: визит к парикмахеру ни при каких обстоятельствах не рекомендуется назначать намедни принципиального мероприятия (к примеру, 1 сентября). Потому выбирать линзы следует длительно и кропотливо. Врач-консультант 1-го известного бутика оптики предупреждает: «Цветные контактные линзы без диоптрий нужно непременно измерять.Другой вариант: сделать временную татуировку на два-три года. Ее отрисовывают пигментами для перманентного мейкапа. Выходит очень прекрасно. Но у таких татуировок есть один мощнейший недочет: по истечении «срока годности» картина преобразуется в размытое пятно, которое сводится особым образом.

Твои глаза могут стать медовыми, железными, тигровыми, кошачьими и даже красноватыми. На радужке может показаться картина $ либо гипнотические кружки. Срок службы у цветных линз самый различный: от 2-ух недель (коробка из 3-х пар) до полугода.

Татуировка.

Совсем не непременно грезить о истинной татуировке. Еще лучше начать экспериментировать. Переводные рисунки, которые делают в тату-салонах по трафарету за малые средства, получаются полностью отменно и смотрятся совершенно как истинные. Они живут на теле пять-семь дней и потому не успевают надоесть. Тем паче что через неделю для тебя наверное захочется показать миру что-то новое.

Если они не подходят по центровке, мир вокруг тебя будет как в тумане».Зеленоватые линзы подходят светловолосым и рыжеватым девицам. А фиолетовые, голубые и золотистые – брюнеткам.

Наилучшее проверенное средство для сжигания жира и снятия стресса – йога. 1 час йоги по издержке калорий равен километровой пробежке. Можно заниматься не только лишь в группе, по особым видео-урокам. Ты вернешься к учебе полной сил и энергии.

Нужно верно питаться. Принципы правильного питания сделаны не для того, чтоб ограничивать себя во всем. Нужная пища может быть смачной и различной. Если ты утомилась от зеленоватого чая, попробуй травяные чаи либо коктейли на базе чая и фруктов. Цитрусовый чай готовится так: нарежь апельсин полукольцами, положи в графин, залей фруктовым либо зеленоватым чаем, жарким либо прохладным.

Ночкой, во время сна, клеточки обновляются в 2два раза резвее, чем деньком. Если проводить в кровати меньше 9 часов, о здоровом цвете лица можно и не грезить. Принципиально пробуждаться и засыпать в одно и то же время. Если все лето ты вставала к обеду, а ложилась под утро, будет тяжело пробудиться к первой лекции. Заблаговременно начни сглаживать режим – на 30 минут в неделю. И не запамятовай о косметических процедурах перед сном: правильные ночные кремы значительно облагораживают состояние кожи (к примеру, Payot и др.).

Сейчас можно вполне расслабиться. Приготовь теплую ванну, зажги ароматичные свечки, к примеру, жасминовые. Ароматерапия поспособствует для тебя выспаться и успокоиться перед новым учебным годом.

КАК СТАТЬ Прекрасной, советы по уходу за собой.

Comments are closed.