Правила гигиены девочки

Правила гигиены девочки

Гигиена девченки.

По мере роста девченки, как она осознает ползать, появляется большая возможность соприкосновения с грязными предметами, что может иметь место в хоть какой, даже снаружи совершенно незапятанной квартире. Грязюка — источник инфекции. Конкретно в ней обитает масса бактерий, которые могут быть предпосылкой развития разных заразных болезней.

Уже со второго полугодия жизни девченку нужно приучивать к чистоте. У малыша нет прирожденного инстинкта чистоплотности. Это чувство нужно в нем воспитывать, тем паче что детки в этом, ну и на много более позднем возрасте испытывают огромное наслаждение, когда представляется возможность значительно загрязниться.

Чтоб приучить деток к чистоте, нужно самим родителям быть чистоплотными.До 2-3 лет ребенок пользуется горшком, позже нужно приучивать воспользоваться туалетом для взрослых.Малеханьких девченок впоследствии туалета нужно подмывать, в на много более старшем возрасте (5-7 лет) — научить воспользоваться туалетной бумагой. Не рекомендуется разрешать девченкам воспользоваться газетной бумагой, которая раздражает внешние половые органы (печатная краска вредоносна для кожи и слизистой оболочки).

В 1-ые годы жизни, когда ребенок научился ходить, очень огромное значение получает соблюдение регулярности гигиенических способностей.

Утреннее умывание.

С утра, проснувшись, ребенок не должен залеживаться в кровати. Не следует взять его к для себя в кровать. В 1-ые 3 года малыша моют предки, а с 4 лет приучивают умываться без помощи других под присмотром взрослых.

Утреннее умывание просто: следует ополоснуть лицо и руки холодной водой. У малыша должно быть собственное полотенце, которым он может сам вытереться и повесить на вешалку, прибитую на таковой высоте, чтоб он сам мог до нее достать.

В утренний туалет заходит и обмывание внешних половых органов до 4 лет мамой, а позже нужно приучить к этому девченку под присмотром мамы. Обмывание внешних половых органов делается проточной теплой водой (из кувшина, гибким душевым шлангом), впереди вспять, чтоб не занести заразу из анального отверстия.

Впоследствии опорожнения кишечного тракта, что почаще бывает с утра, нужно воспользоваться при подмывании детским мылом. Внешние половые органы следует высушивать (не тереть!) специально выделенным для этой цели мягким полотенцем либо незапятанной тряпочкой (бывшей пеленкой).

Нужно приучить малыша вымывать свои руки перед каждым приемом еды, впоследствии пребывания в уборной, впоследствии возвращения с прогулки. Деньком дремлет впоследствии обеда 2 ч.В возрасте от 3 до 7лет детки должны спать ночкой 10-11 ч, а впоследствии обеда — 1 — 1,5 ч. Время от времени на это уходят, зависимо от потребностей малыша, не месяцы, а годы. Но нужно напористо добиваться самостоятельности.

Перед умыванием и впоследствии него рекомендуется специалистами показать ребенку, какая разница меж запятанным и незапятнанным лицом, чтоб ему самому приглянулся его незапятнанный внешний вид.

Уход за ногтями.

Ребенку непременно нужно кратко подстригать ногти на руках и ногах 1-2 раза в неделю. На ногах стричь ногти лучше впоследствии купания. Они становится ясно мягче, податливее. Не следует здоровому ребенку есть в кровати.Нужно стараться, чтоб ребенок спал исключительно в постели. Не рекомендуется специалистами позволять ребенку засыпать на руках у взрослых, в местах хранения игрушек — таковой здоровый сон не приносит отдыха.Перед сном не нужно играть в гулкие игры; сначало уложить малыша в кровать, его следует высадить на горшок.

Нужно сходу верно обучить чистить зубы: верхние зубы чистят сверху вниз, а нижние — снизу ввысь. После чего, открыв рот, следует вычистить жевательную поверхность зубов и, в конце концов, поверхность зубов, обращенную в полость рта.

Зубы нужно чистить более 3 мин 2 раза в весь день — вечерком, впоследствии ужина, и днем — впоследствии завтрака. Впоследствии очистки зубов нужно обучить малыша ополоснуть щетку и стаканчик. У каждого члена семьи должны быть своя щетка и стаканчик. Впоследствии каждого приема еды рекомендуется специалистами полоскать рот, чтоб удалить ее остатки.

Уход за волосами.

С утра следует расчесывать волосы мягенькой щеткой и гребнем, которые нужно содержать в чистоте (щетку раз в день мыть в воде с содой, а гребень вытирать бумагой). С 5 лет ребенок должен причесываться сам. Следует носить белье из хлопчатобумажной ткани. Трусики, верхние штанишки, колготки не должны быть тесноватыми, сдавливать половые органы.

Возвратясь вечерком домой впоследствии гуляния, ребенок бывает запятанным и просит в особенности кропотливого вечернего туалета.

Время от времени у родителей появляется вопрос: а нужно ли впоследствии года купать малыша раз в день? Родителям нужно твердо усвоить и приучить к этому малыша с ранешнего юношества — купаться следует раз в день как в детстве, так и во все следующие годы жизни. Лучше 1 раз в неделю купать малыша в ванне, а в другие деньки недели воспользоваться душем.

Каждодневное купание сохраняет кожу здоровой, учит малыша услаждаться приятным чувством свежести, серьезно относиться к собственному телу. Нужно обучить их (поначалу каждый час) усаживаться на горшок, чтоб не пропустить признаков беспокойства, которое наблюдается перед мочеиспусканием.Ночкой ребенок так обычно дремлет 12 ч, но прямо до 6 лет он 1 -2раза может проситься на горшок. До 2-3 лет нужно высаживать его на горшок в 24 ч. В 4-5 лет нужно обучить малыша самому подниматься с постели и садиться без помощи других на горшок, зачем его нужно «потренировать»: показать, как с закрытыми очами отыскать горшок и лечь назад в кровать.

Правила гигиены девочки

Здоровый сон имеет очень огромное значение. Бодрствуя, ребенок практически не отдыхает. Он всегда двигается, повсевременно напряжен. Отдыхает ребенок только во время сна. Ткани, нервишки и мозг должны вернуть изношенные клеточки, а для этого им нужен покой. Только находясь в покое, организм может строить новые ткани, расти и развиваться.

До полутора лет длительность ночного сна малыша должна составлять 10-11 ч, дневного (до обеда и впоследствии него) — 1,5-2 ч.

В возрасте от 18 месяцев до 3 лет ребенок дремлет ночкой примерно 10-12 ч. Чтоб обучить малыша вымывать свои руки без помощи других, нужно много терпения. Ребенок должен стоять на лавке, чтоб просто доставать до струи воды. Обучить воспользоваться мылом и смыть его до полной чистоты рук — тяжело.

Постоянное укладывание спать в определенное время содействует нормальному засыпанию и сну.

Идея о сне постоянно должна быть плотно сплетена с постелью. Обучить этому несложно. Нужно позаботиться о том, чтоб кровать не была местом забавы. На руках ногти стригут округленно, на ногах — ровно. Только острые концы следует заровнять, чтоб предупредить врастание ногтей.На втором году жизни нужно обучить малыша чистить зубы. До 4 лет следует способствовать чистить зубы, а после чего ребенок должен чистить зубы без помощи других, но под присмотром взрослых.

Не забудьте пожелать ребенку размеренной ночи! В каком часу ребенок должен засыпать? Чем ранее, тем лучше. Навык правильного сна (с 20-20,5 ч) следует воспитывать с самого начала.

Одежка девченки.

Одежка девченки должна быть прекрасной, комфортной и свободной. Волосы нужно мыть раз в 2 недели, пользуясь детским мылом и теплой водой. Рекомендуется специалистами мыть голову, запрокинув вспять, чтоб пена не попадала в глаза и уши.В особенности принципиальное значение в гигиене деток имеет вечернее умывание .

Белье девченки рекомендуется специалистами раз в день поменять. Летом нужно носить легкую, просторную одежку, зимой — теплую.

Повышенное внимание нужно уделять ночной одежке. Ночная рубаха не должна быть недлинной; лучше укладывать спать девченку в пижаме и смотреть, чтоб руки при засыпании были поверх одеяла.

Девченки в этом возрасте, в особенности при несоблюдении гигиены внешних половых органов, могут касаться руками внешних половых органов, в том числе и клитора, что может привести к развитию онанизма.

Девченка непременно должна спать одна, потому что соседство другого человека мешает нормальному отдыху, а если у этого человека есть болезнь — при тесноватом контакте в кровати вероятна стремительная его передача.

В дошкольном возрасте принципиально приучивать малыша часто испражняться . Так обычно детки испражняются впоследствии утреннего завтрака, но если у малыша бывает стул в другое время — это не принципиально — только бы это было в одно и то же время. Но самое комфортное время для стула — впоследствии завтрака.

В предстоящем эта привычка облегчит жизнь, потому что в это время человек постоянно у себя дома и необходимость испражнения не появляется в неподходящее время и в неподходящих критериях. Чтоб выработать такую привычку, не нужно жалеть времени. Впоследствии завтрака сажайте малыша на горшок и разъясняйте, что от него нужно. Не позволяйте ребенку посиживать на горшке на много больше 5-10 мин. По мере роста малыша ему следует разъяснить, что стул не рекомендуется задерживать и в уборную нужно идти при первых позывах. В неприятном случае у малыша может показаться запор.

Личным примером можно обучить лучше, чем наставлениями. Ребенок подражает тому, что лицезреет. Он обучается; много раз повторяя одно и то же, пока гигиенические привычки не станут требуемым навыком. Позднее ребенок научится соблюдать чистоту не в силу навыка, а сознательно.

Нужно смотреть и за мочеиспусканием. Впоследствии полутора лет с девченками случаются время от времени «неприятности». В вечерний туалет заходит и непременное обмывание внешних половых органов.Впоследствии купания малыша прикладывают спать.

Ребенок воспринимает это за игру и стремительно потом обучается делать все сам.

По мере роста девченки нужно разъяснить ей, что задержка мочеиспускания так же вредоносна, как и задержка стула.

Comments are closed.